¿Cómo quieres hacer la primera visita?
Primera visita de 45 min, desde 65 €. Con descuento de mutua, desde 55 €.
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Te orientamos de lunes a viernes, de 9:00 a 20:00.
Las horas y la confirmación de la cita las gestiona Doctoralia.
Ir al baño con menos esfuerzo y más regularidad, con una pauta de fibra, líquidos y rutina adaptada a ti, en Barcelona y online.
Las dudas más habituales, explicadas por nuestras dietistas-nutricionistas. En la consulta las aplicamos a tu caso.
Te ayudamos a ir al baño con más regularidad y menos esfuerzo. Revisamos tu fibra, tus líquidos, tus horarios y tu movimiento, y construimos una pauta que puedas mantener. Sin laxantes ni promesas de resultado rápido. Si hace falta una prueba, la valora tu médico. En Barcelona y online.
Revisamos tu fibra, tus líquidos, tus horarios y tu movimiento.
Subimos la fibra poco a poco y elegimos la que mejor te sienta.
Montamos una rutina para ir al baño que puedas mantener.
Te damos seguimiento cada dos semanas y ajustamos la pauta contigo.
No diagnosticamos la causa de tu estreñimiento: el diagnóstico corresponde a tu médico con las pruebas necesarias.
No pautamos laxantes ni medicación, ni cambiamos la que tomas.
No prometemos un resultado rápido ni un ritmo intestinal fijo.
No te pedimos comer fibra a todas horas ni cambiar toda tu alimentación a la vez.
Vas al baño menos de lo que te gustaría, o con esfuerzo, y tienes la sensación de no vaciar del todo.
Has subido la fibra por tu cuenta y te ha dado más hinchazón.
Dependes de laxantes y quieres saber qué puedes cambiar con la comida y las rutinas.
Tu estreñimiento viene con hinchazón o dolor abdominal, y no sabes por dónde empezar.
Escuchamos desde cuándo estás estreñida o estreñido, cómo son las heces (usamos la escala de Bristol) y qué has probado. Revisamos lo que comes y bebes, tus horarios y tu movimiento. Salen las primeras indicaciones. En esta visita no se entrega la pauta.
En la segunda visita recibes tu pauta por escrito, con el tipo de fibra que mejor te encaja, el reparto de líquidos y una rutina para ir al baño. Subimos la fibra poco a poco. Si traes analíticas o informes, los tenemos en cuenta.
Revisamos cómo van el ritmo, el esfuerzo y la hinchazón. Ajustamos la pauta con lo que has visto en tu cuerpo, sin exigirte hacerlo perfecto.
Siempre te atiende la misma persona, de la primera visita al alta.
Directora Técnica
Todas las especialidades
Col. CAT000921
«Cuida tu cuerpo, solo tienes uno y debe durarte toda la vida, está en tu mano»
Soy Juana Mª González, Directora Técnica de Alimmenta y Dietista-nutricionista. Llevo 20 años dedicándome al mundo de la nutrición. Anteriormente dediqué mi vida a la industria alimentaria donde desempeñé puestos de dirección de producción y dirección de calidad…
dietista-nutricionista
Todas las especialidades
Col. CAT000257
«No comiences una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre»
Soy Cristina Lafuente, dietista-nutricionista de Alimmenta, donde combino la atención personalizada en consulta con la dirección de proyectos con empresas. Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona. Máster en Nutrición Clínica y Metabolismo. Posgrado…
Dietista-nutricionista
Todas las especialidades
Col. CAT000523
«Mejorar la vida y la salud de las personas a través de la alimentación»
Soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Ramon Llull. Además a lo largo de estos años no he dejado de formarme realizando un máster de nutrición clínica en la Universidad de las Islas Baleares, un…
Dietista-nutricionista
Control del peso, salud de la mujer, deporte, vegetariana y +60
Col. CAT003075
«Comer bien y entrenar bien se construyen igual: con constancia y a tu ritmo.»
Soy Diana Álvarez, dietista-nutricionista de la clínica Alimmenta, graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat Ramon Llull (Blanquerna) y miembro del Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya. En consulta puedo ayudarte con cualquiera de los motivos por…
dietista-nutricionista
Todas las especialidades
Col. CAT001488
«Considero que no hay una única alimentación correcta para todo el mundo; hay personas, situaciones y necesidades diferentes. Entender a cada paciente de forma única para adaptar su alimentación, es fundamental para el éxito del tratamiento»
Mi nombre es Aina Huguet Triay, soy graduada en Nutrición Humana y dietética por la universidad Rovira y Virgilia además de Máster en Seguridad alimentaria por la universidad de Barcelona. A lo largo de mis 10 años pasando…
dietista-nutricionista
Todas las especialidades
Col. CAT001702
«Cuando aprendemos a comer ganamos salud y tranquilidad.»
Soy Sandra López Pascual, dietista – nutricionista de la clínica Alimmenta, graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat de Barcelona, con un Máster en Nutrición Deportiva, y actualmente estudio Psicología en la Universitat Oberta de Catalunya.…
dietista-nutricionista
Control del peso, salud de la mujer, deporte, vegetariana y +60
Col. CAT002535
«No se trata de comer menos, sino de comer mejor»
Soy Anna López, dietista-nutricionista graduada por la Universidad de Barcelona y miembro del Col·legi de Dietistas-Nutricionistas de Catalunya. Actualmente curso el máster de Nutrición Clínica y Endocrinología en el Instituto de Ciencias de las Nutrición y Salud. En…
dietista-nutricionista
Control del peso, salud de la mujer, deporte, vegetariana y +60
Col. CAT002833
Soy Anna Armengol, Dietista-Nutricionista de la clínica Alimmenta. Estoy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona y soy miembro del Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya. Actualmente, estoy ampliando mi formación con el curso de…
Detrás, todo el equipo
Los casos se comentan en sesión clínica con el resto de dietistas-nutricionistas, psicología y endocrinología. Si tu caso lo necesita, la coordinación se hace dentro de la clínica.
Conoce a todo el equipo →5,0 sobre 5 · 56 opiniones en Google
Yo llegué con un problema digestivo, reflujos constantes que me causaron heridas en la tráquea, y 100'5 kg de peso. Ahora se que me alimentaba fatal, tenía muchísima ansiedad con la comida,.sobretodo por las noches. Y no dormía nada. Empecé
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con Anna hace casi cuatro meses. Me explicó como debía comer, que cantidades. Me hizo una dieta especial para mí, en la que cada dos semanas probamos dos clases de alimentos más. Desde el primer día no volví a tener ansiedad por la comida, no paso hambre y he aprendido muchísimo de cómo cuidarme con la alimentación y ejercicio. Hoy he ido a la visita y estoy súper contenta pues …
Yolanda
Recomiendo a ánimo a todos el mundo que este pasando un sibo y se lo pueda permitir,acudir con ana , es muy maja y te ayudará en el proceso y te hablará de otras personas que pasan por lo mismo
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y como an sido sus experiencias ya que cada caso según tus síntomas se llevan de una o otra manera y experiencias de otras pueden ayudarnos ,Al principio me decepcionó un poco porque iba con la idea de que me darían un registro de dieta completamente personalizado ya hecho, pero no es así. Al final, eres tú quien tiene que organizar el menú semanal. Aun así, sí te dan: recomendaciones …
Silvia
La meva experiència ha estat molt positiva. Portava aproximadament de 7-8 mesos sense trobar-me bé, amb males digestions i problemes de diversa intensitat, i la Berta ho va saber detectar i conduir. En destaco l'atenció continuada i personal, així com
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les propostes de plats i menús que m'anava fent. Al final vaig acabar demanant consell per a l'alimentació esportiva ja que, al recuperar-me, vaig tornar a tenir vida activa. Moltes gràcies per tot
Eugeni
Tienes dolor abdominal intenso con vómitos y llevas horas sin expulsar gases.
Ve hoy a urgenciasNICE NG12, 2015, act. 2026
Ves sangre en las heces, o son negras como el alquitrán.
Ve a tu médico de cabeceraNICE NG12, 2015, act. 2026
El estreñimiento es nuevo, tienes más de 50 años y dura más de seis semanas.
Ve a tu médico de cabeceraNICE CG61, 2008, act. 2017
Pierdes peso sin buscarlo.
Ve a tu médico de cabeceraNICE NG12, 2015, act. 2026
Notas palidez y más cansancio de lo normal, sin motivo, o te han dicho que tienes el hierro bajo.
Ve a tu médico de cabeceraNICE NG12, 2015, act. 2026
No siempre. La fibra ayuda a muchas personas, pero subirla de golpe puede dar gases e hinchazón. Importa el tipo de fibra, la cantidad que subimos cada vez y que bebas lo suficiente. Lo ajustamos contigo.
Según el caso, la fruta con piel, la verdura, las legumbres, los frutos secos o el kiwi. Qué te funciona depende de ti, y lo probamos con un registro de tus idas al baño.
No pautamos laxantes ni los retiramos. Si los tomas, habla con tu médico antes de cambiar nada. Nosotros trabajamos la alimentación y las rutinas para que dependas menos de ellos.
El precio lo ves en el panel de reserva antes de pedir cita. La visita dura 45 minutos. La videollamada mantiene a la misma profesional, la misma duración y el mismo seguimiento que en Barcelona.
Las visitas de nutrición no sustituyen el seguimiento de tu médico. Si estás en tratamiento, trabajamos con él.
Mañanas y tardes, de lunes a viernes
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En la primera visita hablamos de tu ritmo intestinal, de lo que comes y bebes y de tus rutinas. A la semana tienes tu pauta por escrito.
Primera visita de 45 min
