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Dietistas-nutricionistas en Barcelona y online · más de 17 años

Nutrición basada en ciencia y adaptada a la vida real

Alimmenta es una clínica de dietistas-nutricionistas colegiadas, con psicología y endocrinología, en Barcelona, Sant Cugat, Sabadell, Terrassa y Mataró, y por videollamada. Te acompañamos con un método basado en ciencia y seguimiento profesional, sin pautas rígidas, suplementos ni soluciones rápidas.

Primera visita de 45 min · desde 65 € · presencial u online

Dos mujeres sonríen mientras comen un plato abundante de pasta y otro de legumbres

Google

904 opiniones

Doctoralia

1.143 opiniones

+17 años

De consulta en Barcelona

+23.000

Pacientes atendidos

2.047

Opiniones de pacientes

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Divulgación

Televisión, prensa, radio y YouTube

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2023 · 2024 · 2025

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Lo que cuentan nuestros pacientes

Un equipo, una forma de trabajar

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Dietistas-nutricionistas colegiadas, psicología y endocrinología, que comparten los casos en sesión clínica. Te atiende siempre la misma profesional.

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El equipo de dietistas-nutricionistas de Alimmenta
hace 2 meses
«Molt content d'haver-me trobat amb la Sandra, des de la primera visita tot ha sigut un procés que ha anat a millor, totes les sessions amb ella són un aprenentatge, es nota que sap el que fa i del que parla, i aplicar-ho en el dia a dia m'ha fet crear un estil de vida i baixar de pes ben ràpid, només tinc paraules bones per ella, recomanable 100%»
Sergi, con SandraVer opinión original ↗
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Cómo trabajamos

Tres pasos para cambiar tu forma de comer

Primero te conocemos, después preparamos tu plan y, en las revisiones, lo ajustamos a tu vida hasta que comer así te salga solo.

Entre 2 y 6 meses

Según tu objetivo.

En consulta u online

Siete consultas en Barcelona, el Vallès y el Maresme

Por videollamada, con el mismo proceso y la misma profesional

Personas contemplando un atardecer

Tu mapa nutricional

Hábitos
Salud
Objetivos
Gustos
Analíticas
1

Primera visita · 45 minutos

Tu mapa nutricional

Conocemos cómo comes, qué te gusta, qué has probado hasta ahora y qué necesitas cuidar de tu salud. Recogemos esa información para construir tu mapa nutricional: el punto de partida que guiará tu plan y las siguientes consultas.

Sales con las primeras indicaciones.

Una dietista-nutricionista explica un plan de alimentación
2

Segunda visita · a la semana · 30 minutos

Tu plan, a tu medida

Te entregamos tu plan de alimentación, preparado con tus gustos, tus horarios y tu objetivo. Lo repasamos comida a comida y resolvemos tus dudas. Cada día tendrás varias opciones, para que no comas siempre lo mismo.

Sales sabiendo qué comer y cómo organizarte.

Dos mujeres comparten un aperitivo
3

Revisiones · cada 2 semanas · 30 minutos

Adaptación

Es la etapa en la que más se avanza. Cada dos semanas vemos contigo qué te ha costado y cómo evolucionan tu composición corporal y tus síntomas. Ajustamos el plan a tu vida, con sus viajes, celebraciones y comidas fuera, y en cada visita aprendes algo nuevo.

Nuestro objetivo es que un día no necesites venir a consulta.

¿Por qué varias visitas?

Cambiar hábitos lleva tiempo, y los tropiezos aparecen en la vida diaria, no en la primera visita. Las revisiones sirven para resolverlos a tiempo. Por eso las guías clínicas sobre el control del peso recomiendan un seguimiento regular con un profesional.

Primera visita

45 minutos

desde
65 €
Tu mapa nutricional: cómo comes, tu salud y tu objetivo
Sales con las primeras indicaciones
En consulta o por videollamada, con la misma profesional
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Dónde pasamos consulta

Siete consultas presenciales —tres en Barcelona ciudad, tres en el Vallès y una en el Maresme— y consulta online desde donde estés.

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Barcelona

Nutricionista en Barcelona: las tres consultas
Vía Augusta 29

Sede central · Sarrià - Gràcia

4,8 · 227 opiniones en Google

Sant Andreu / Nou Barris

5,0 · 83 opiniones en Google

Vila Olímpica

Nova Icària

5,0 · 48 opiniones en Google

Vallès Occidental

Sant Cugat del Vallès

5,0 · 136 opiniones en Google

Sabadell

4,8 · 136 opiniones en Google

Terrassa

4,9 · 133 opiniones en Google

Maresme

Mataró

5,0 · 141 opiniones en Google

Online

Por videollamada, desde cualquier lugar. El mismo método y el mismo seguimiento que en consulta.

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Preguntas frecuentes

Lo que casi todo el mundo nos pregunta antes de empezar.

Las dudas más habituales

¿Me pondrán una pauta muy restrictiva? ¿Voy a pasar hambre?

No. No trabajamos con planes basados en restricciones extremas: en consulta vemos que acaban en ansiedad, sensación de fracaso y abandono. La pauta se adapta a ti para que sea suficiente y saciante, y la vamos ajustando según cómo te vayas encontrando. Si un día tienes más hambre de lo normal, eso es información útil para la siguiente visita, no un fallo.

¿Tendré que pesar las cantidades?

Solo si te resulta cómodo. Hay quien prefiere cantidades orientativas en gramos y quien trabaja mejor con raciones visuales: platos, vasos, cucharas o ejemplos concretos. Tu dietista-nutricionista valora contigo qué formato encaja mejor en tu día a día.

¿Cuánto cuesta la primera visita?

La primera visita cuesta 65 € en nutrición general y 75 € en consulta digestiva, deportiva, oncológica, renal, de psiconutrición y de acompañamiento con fármacos GLP-1. La consulta de endocrinología, que es online, cuesta 120 €. El precio exacto aparece en cada especialidad antes de reservar.

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Te orientamos sobre la consulta, la profesional o la modalidad que mejor te encaja. Si ya lo tienes claro, reserva tu cita directamente.

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Alimmenta, dietistas-nutricionistas
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