Sandra López
dietitian-nutritionist
Registration no. CAT001702 · Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CODiNuCat)
Hi, I’m Sandra
I am Sandra López Pascual, a dietitian-nutritionist at Alimmenta clinic. I graduated in Human Nutrition and Dietetics from the University of Barcelona, hold a Master’s degree in Sports Nutrition, and am currently studying Psychology at the Open University of Catalonia.
Learning how to eat well brings us health and peace of mind.
In my consultations, I help people with a range of goals: weight loss, digestive symptoms, sports performance, health conditions (diabetes, kidney failure, hypertension, cholesterol, cardiovascular disease…), nutrition at different stages of life (childhood, adolescence, young adulthood and adulthood), menopause, weight gain, vegetarian or vegan diets, nutrition during pregnancy and breastfeeding, and support with eating disorders.
I work with personalised guidance tailored to each person’s situation and circumstances. The aim is not only to reach a goal, but also to learn along the way how to maintain the results.
I have always been curious and interested in a wide range of subjects. As a child, I was drawn to science and health, although over time I broadened my horizons to include other areas. I believe this variety of interests has given me a broader perspective on food and human behaviour, an approach I now consider essential in my work.
I played basketball for 20 years, and the sport has been a key part of my life. It taught me values such as discipline, teamwork and perseverance, and also inspired me to specialise in sports nutrition.
These days, I enjoy hiking and any activity that connects me with nature.
My vocation is helping people, and nutrition has become the way I can do that. It motivates me to know that my experience and empathy can have a positive impact on some people’s lives.
Education and registration
Degree in Human Nutrition and Dietetics (official Spanish university degree)
University of Barcelona
2014 - 2018
Master's degree in Nutrition for Physical Activity and Sport
University of Barcelona
2018 - 2019
ISAK Level I accreditation in Kinanthropometry.
2019
Degree in Psychology
Open University of Catalonia
Registration no. CAT001702
Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CODiNuCat)
Professional experience
Dietitian-nutritionist
Alimmenta clinic
Since 2019
Registration no. CAT001702
Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CODiNuCat)
Locations
Alimmenta Mataró and the Maresme area
Ronda President Tarradellas, 103, 08303 Mataró
Monday 09:00–20:00 · Tuesday 09:00–20:00
Online consultation
Mornings and afternoons, Monday to Friday
What patients say
5.0 out of 5 · 91 reviews on Google
Después de 5 meses y habiendo superado el objetivo de pérdida de peso que habíamos fijado, agradezco a Sandra su asesoramiento. No es sólo una "dieta", es entender los motivos por los que nos llevan a donde estamos y aprender
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a alimentarnos en la edad biológica y en el estado emocional que vives. Siempre pensé que me alimentaba bien y al principio fue un choque el cambio de alimentación que tuve que realizar, pero desde el principio lo pude combinar perfectamente con mi vida social y esto ha supuesto un plus de empuje para no abandonar las pautas. Estoy agradecida y animos a los indecisos/as a que realicen su acompañamiento …
Carmen
Descubrí Alimmenta porque buscaba nutricionistas en el Maresme y me guíe por sus buenas reseñas, totalmente acertado! Comencé con Sandra hace dos meses y medio y mi experiencia está siendo muy satisfactoria. Me ha ayudado mucho con la planificación de
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mi dieta, estoy aprendiendo a comer de forma más equilibrada y con hábitos que puedo incorporar a mi día a día de manera duradera. Verdaderamente los resultados están siendo buenos, estoy viendo un cambio notable en mi recomposición corporal. Recomiendo totalmente a Sandra como nutricionista a cualquier persona que quiera bajar de peso sin pasar hambre y adquiriendo buenos hábitos alimenticios, que al fin y al cabo es lo más …
Alicia
Porto 4 sessions amb la Sandra i m'ha conquistat des del primer moment. Es nota que totes les instruccions i consells que dona són sensats i realistes, i basats en evidència científica. En cada sessió m'ha donat noves pautes adaptades
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a les meves necessitats, això ha fet que augmenti l'adherència al nou pla d'alimentació. He vist resultats en poc temps, però el més important és que he canviat els meus hàbits i he guanyat coneixement en l'àmbit de la nutrició que estic segura que perduraran a llarg termini. La recomano 100%.
Alba
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First appointment: 45 min. 70 €.