Problemes digestius
Nutrició per a la teva digestió i el teu intestí
Quan menjar va acompanyat d’inflor, gasos, cremor o canvis en anar al lavabo, és fàcil acabar sense saber què triar. T’ajudem a entendre la teva alimentació i a trobar una manera de menjar que encaixi amb les teves molèsties, els teus gustos i el teu dia a dia.
Revisem amb tu els teus símptomes i els informes que tinguis. El diagnòstic correspon al teu metge; a la consulta treballem l’alimentació perquè no hagis d’improvisar ni acumular restriccions pel teu compte.
- 4,9 a Google
- 5,0 a Doctoralia
- 2.072 opinions
+17 anys
De consulta a Barcelona
+23.000
Pacients atesos
2.072
Opinions de pacients
4,9 ★ Google · 5,0 ★ Doctoralia
Divulgació
Televisió, premsa, ràdio i YouTube
Certificat d'Excel·lència Doctoralia
2023 · 2024 · 2025
Dins de l'àrea de problemes digestius
En què et podem ajudar?
Inflor i gasos
Per revisar què menges, com et senta i quins canvis pots posar en pràctica.
Veure l'especialitatGastritis i reflux
Per adaptar els teus àpats i els teus horaris al diagnòstic i a les teves molèsties.
Veure l'especialitatRestrenyiment
Per treballar la teva alimentació i els teus hàbits tenint en compte el teu ritme intestinal.
Veure l'especialitatCòlon irritable
Per ordenar la teva alimentació segons els teus símptomes i descobrir què toleres.
Veure l'especialitatSIBO
Acompanyament nutricional a partir del diagnòstic i el tractament del teu metge.
Veure l'especialitatIntoleràncies alimentàries
Per organitzar una alimentació variada segons el que toleres i les teves proves mèdiques.
Veure l'especialitatCrohn i colitis ulcerosa
Per adaptar la teva alimentació al brot i a la remissió, d'acord amb el teu metge.
Veure l'especialitatAltres problemes digestius
Si el que et passa no encaixa en els anteriors, explica'ns el teu cas.
Veure l'especialitatAixí treballem amb tu
Un pla per a la teva digestió. Una alimentació per a la teva vida.
Comencem per conèixer com menges i què et passa.
Després, posem el pla en pràctica i l'adaptem amb tu.
Primera visita
45 minuts
El teu mapa nutricional
Revisem els teus àpats, horaris, símptomes i informes mèdics. Ens interessa saber què has canviat ja i quins aliments has deixat de prendre, per ordenar amb tu el punt de partida.
Surts amb les primeres indicacions i un registre d'àpats i símptomes.
A la setmana
30 minuts
El teu primer pla a mida
T'expliquem la pauta i resolem els teus dubtes. L'adaptem a les teves necessitats, els teus gustos i els teus horaris, perquè sàpigues què has de fer i com portar-ho als teus àpats.
Si necessites una restricció, t'expliquem per a què serveix i com revisar-la.
Des de la tercera visita
Cada dues setmanes · 30 minuts
Adaptació a la teva vida
Revisem amb tu com et senten els canvis i ajustem el pla. Treballem com mantenir la pauta que anirem concretant, tant a casa com en els moments socials i a la feina.
El seguiment ens ajuda a adaptar la pauta, sense sumar prohibicions per inèrcia.
Per què diverses visites?
Adaptar la teva alimentació porta temps. Entre visites veiem com et senten els canvis, recollim els teus símptomes i ajustem el pla. Així podem concretar una pauta que puguis mantenir a casa, en els moments socials i a la feina.
Primera visita
45 minuts
Consulta els preus reduïts per la compra de bons o per convenis amb mútues.
Abans de fer el primer pas
Som el que busques?
Si busques ajuda amb les teves molèsties digestives, volem que sàpigues com treballem des del principi.
No substituïm el teu metge.
El diagnòstic d'una malaltia digestiva i el seu tractament mèdic corresponen al professional que t'atén.
Treballem amb la teva informació clínica.
Integrem els teus informes a la pauta i t'orientem a una valoració mèdica quan cal.
No venem productes que no necessites.
Una col·lecció de suplements no substitueix revisar els teus àpats, els teus símptomes i les teves proves.
La teva alimentació és el centre.
T'emportes eines per menjar amb criteri. Si es valora un complement, t'expliquem el motiu; no venem el producte.
No et donarem una llista de prohibicions sense conèixer bé el teu cas.
Que un aliment et senti malament no n'hi ha prou per eliminar-lo definitivament de la teva alimentació.
Un pla nutricional que ens guiarà.
Durant l'adaptació anirem valorant quins aliments et senten millor i quins pitjor, a partir dels símptomes i les dades que anem recollint.
Opinions
Opinions de pacients amb problemes digestius
Ressenyes publicades a Google, amb el nom i la data que hi apareixen. Cadascuna enllaça amb l'original.
★★★★★
Yo llegué con un problema digestivo, reflujos constantes que me causaron heridas en la tráquea, y 100'5 kg de peso. Ahora se que me alimentaba fatal, tenía muchísima ansiedad con la comida,.sobretodo por las noches. Y no dormía nada […]
Yolanda M. · 18/06/2026
Veure a Google★★★★★
Recomiendo a ánimo a todos el mundo que este pasando un sibo y se lo pueda permitir,acudir con ana , es muy maja y te ayudará en el proceso y te hablará de otras personas que pasan por lo mismo y como an sido sus experiencias ya que cada […]
Silvia M. · 17/06/2026
Veure a Google★★★★★
La meva experiència ha estat molt positiva. Portava aproximadament de 7-8 mesos sense trobar-me bé, amb males digestions i problemes de diversa intensitat, i la Berta ho va saber detectar i conduir. En destaco l'atenció continuada i […]
Eugeni V., amb Berta · 05/06/2026
Veure a Google★★★★★
Berta m’ha canviat la vida a Molt millor las mevas intolerancias las ha controlat i amb las sevas pautas d’alimentacio m’he aprimat 2 tallas. Salut i benestar. Gran profesional!
Merchi M., amb Berta · 18/05/2026
Veure a Google★★★★★
Hola! Me llamo Montse, me gustaría compartir mi experiencia y a ser posible ayudar a quien como yo, iba bastante perdida... Tengo diagnosticado gastritis crónica, colon irritable...y también intolerancia al sorbitol... Ya de por si no soy […]
Montse D., amb Anna · 06/02/2026
Veure a Google★★★★★
Hace ya 6 meses que sigo consulta con Aina y aunque ya comia todo a la plancha y verdura, gracias a su dieta equilibrada, además de perder peso estoy solucionando mis problemas de estreñimiento y consiguiendo tener mas energía para mis […]
Josefa T., amb Aina · 12/01/2026
Veure a Google★★★★★
Anna es una excelente profesional. Desde el inicio mostró un trato cercano y muy humano, con una gran capacidad para adaptar el plan nutricional a mis intolerancias alimentarias. Gracias a su enfoque personalizado y seguimiento constante […]
Imane B. · 07/01/2026
Veure a Google★★★★★
Juana, que es mi nutri. Me hizo un plan de comidas adecuado a mis necesidades y a mis intolerancias. He de decir que a nivel físico y emocional estoy muy contenta y he mejorado bastante, siento una mejoría en mi relación con la comida y […]
Isabella N. · 19/11/2025
Veure a Google★★★★★
Vaig decidir anar a una nutricionista per millorar els meus hàbits alimentaris. L' objectiu principal era perdre pes i millorar les digestions que eren molt lentes. L'Anna López m' ha donat unes pautes alimentàries que en molt poc temps […]
Maria N., amb Anna · 03/03/2025
Veure a Google★★★★★
M'han establert un pla dietetic que m'ha permès aconseguir en tres mesos el doble objectiu de millorar la qualitat de la digestió i augmentar el pes corporal per millorar el rendiment esportiu. Recomanables.
Albert S. · 04/02/2025
Veure a Google★★★★★
Acudí a Sandra debido a que me diagnosticaron SIBO, y la verdad es que es una persona muy profesional, he mejorado muy notoriamente mis sintomas sobre este y además me ha ayudado mucho a regular mi alimentación diaria. En general muy […]
Laura P., amb Sandra · 27/05/2024
Veure a Google★★★★★
Vaig anar a les consultes amb la Vanesa, ja que havia llegit molt bones ressenyes, i puc confirmar que és cert! M'ha pogut solucionar els problemes de la intolerància a la fructosa que ningú abans havia pogut. Havia entrat sentint-me […]
Maria C. · 15/04/2024
Veure a Google★★★★★
La Sandra és una magnífica professional que sap acompanyar a les persones en l'adquisició de nous hàbits d'alimentació. Vaig anar per un tema de SIBO i d'intoleràncies associades, marcades per l'estrès i l'abús al sucre, i ella m'ha […]
Alba L., amb Sandra · 04/03/2024
Veure a Google★★★★★
Buenas, tengo que seguir una dieta FODMAPS pero por más que busco información en internet solo veo ingredientes que si o que no, nadie te explica si los ingredientes pueden ir aliñados, cocinados con sofrito o incluso sasonado, tampoco […]
Natalia D. · 14/02/2024
Veure a Google★★★★★
Molt positiva. He après a menjar de manera controlada i com menjar. He pogut reduïr pes de manera saludable la qual cosa m'ha portat beneficis clars per a la salut, reducció del colesterol, millora de les articulacions i inflor dels […]
Teresa C. · 23/12/2023
Veure a Google★★★★★
Vaig acudir a Alimmenta després d'haver estat durant anys amb molts problemes digestius. Em van sortir positives les intoleràncies a la fructosa, sorbitol i lactosa, a més de la prova del SIBO. Després de gairebé 6 mesos sota la supervisió […]
Pol B. · 12/12/2023
Veure a Google★★★★★
Vaig començar amb Alimmenta (Berta) a l'agost i no podria estar més content. Tenia l'objectiu de millorar el rendiment esportiu i no només ho he aconseguit sinó que els nous hàbits alimentaris m'han ajudat a millorar les digestions. Estic […]
Raúl M., amb Berta · 01/12/2023
Veure a Google★★★★★
Sandra es una gran profesional, me ha ayudado muchísimo a seguir una pautas de alimentos saludables para poder combatir un malestar que tenia en el estómago. Después de 5 sesiones puedo decir que me siento con energía, el malestar que […]
Estela M., amb Sandra · 16/11/2023
Veure a GoogleQui t'atén
Dietistes-nutricionistes, amb psicologia i endocrinologia al costat
Sempre t'atén la mateixa persona, de la primera visita a l'alta. Al darrere, els casos es comenten en sessió clínica amb la resta de dietistes-nutricionistes, psicologia i endocrinologia. Si al darrere hi ha alguna cosa emocional o mèdica, et derivem a psicologia o endocrinologia de l'equip, o al teu metge.
T'orientem sobre la dietista-nutricionista que encaixa millor amb el teu cas. Pots conèixer la trajectòria i la formació de l'equip a la seva pàgina.
Coneix l'equip
psicologia i endocrinologia
On passem consulta
Set consultes presencials —tres a Barcelona ciutat, tres al Vallès i una al Maresme— i consulta en línia des d'on siguis.
Barcelona
Nutricionista a Barcelona: les tres consultes5,0 · 83 opinions a Google
Vallès Occidental
5,0 · 136 opinions a Google
4,8 · 136 opinions a Google
4,9 · 133 opinions a Google
Maresme
5,0 · 141 opinions a Google
En línia
Per videotrucada, des de qualsevol lloc. El mateix mètode i el mateix seguiment que a la consulta.
Demana cita en líniaNo saps quina et va més bé? T'orientem per telèfon: +34 932 18 95 32.
Els dubtes més habituals
He de venir amb un diagnòstic?
Si ja tens un diagnòstic o proves, porta’ls. Si encara no en tens, podem revisar la teva alimentació i orientar-te sobre la necessitat d’una valoració mèdica. La consulta nutricional no substitueix el diagnòstic del teu metge.
Què he de portar a la primera visita?
Els informes i les proves que tinguis, la medicació i els suplements que prens. També ajuda apuntar què menges, a quina hora i quan apareixen les molèsties.
Hauré de deixar de menjar molts aliments?
No partim d’una llista igual per a tothom. Valorem el teu cas i t’expliquem qualsevol canvi. Si necessites una fase de restricció, el seguiment serveix per revisar-la i treballar la varietat de la teva alimentació.
Treballeu amb SIBO i intoleràncies?
Sí, adaptem l’alimentació tenint en compte les teves proves, el diagnòstic i les indicacions del teu metge. No fem el diagnòstic ni pautem fàrmacs.
Em recomanareu suplements?
No venem suplements. Si hi ha un motiu per valorar-ne un, t’ho expliquem tenint en compte la teva situació i la informació clínica disponible.
Pot ser en línia i amb la mateixa professional?
Sí. Pots fer les visites per videotrucada i mantenir el seguiment amb la mateixa dietista-nutricionista.
Quant costa la primera visita?
La primera visita de nutrició digestiva costa 75 € i dura 45 minuts. També pots consultar els abonaments i els convenis amb mútues a la pàgina de tarifes.
No hi ha cap pregunta amb aquesta paraula. Truca'ns al +34 932 18 95 32 o escriu-nos des del formulari de sota.
O tria un tema:La primera visitaEl seguimentPreus i assegurances
Consulta de nutrició digestiva
Comencem per escoltar-te.
45 minuts per conèixer com menges, quines molèsties tens i què necessites per cuidar la teva digestió.
Primera visita: 75 € · Tarifa de nutrició clínica i patologies.Consulta els preus reduïts per la compra de bons o per convenis amb mútues.
Per llegir amb calma
Manuals per entendre la teva digestió
Informació de l'equip per llegir amb calma i entendre millor les teves molèsties digestives.
Inflor i gasos
Informació per entendre la distensió abdominal i les teves digestions.
Veure el manual
Gastritis i reflux
Orientació sobre alimentació quan tens molèsties d'estómac.
Veure el manual
Restrenyiment
Alimentació i hàbits per entendre el teu ritme intestinal.
Veure el manualGuies
Guies de problemes digestius
Escrites per les nostres dietistes-nutricionistes. Entra pel tema que t'interessa.
Gastritis i reflux
Dieta per a la gastritis: què menjar i què evitar
Dieta per a la hèrnia de hiat: què menjar i com sopar
Dieta per al reflux gastroesofàgic: què menjar i què canviar
Menú setmanal per al reflux i l’hèrnia de hiat: 7 dies amb llista de la compraTotes les de gastritis i reflux Inflor, restrenyiment i còlon irritable
Ventre inflat i distensió abdominal: què pots fer
Dieta per al restrenyiment: què menjar i menú de set dies
Dieta FODMAP: què menjar, què evitar i quant dura
Dieta per al còlon irritable: què menjar i què no cal treureTotes les d'inflor i gasos Crohn, SIBO i intoleràncies
Dieta per a la malaltia de Crohn: què menjar en brot i en remissió
Dieta per al SIBO: què menjar durant el tractament i després
Sorbitol: què és, en quins aliments es troba i per què et senta malament
Intolerància a la fructosa: quins aliments en tenen i quina quantitat toleresVeure més guies Abans de continuar
Quan cal anar al metge
Amb l’alimentació alleugem els símptomes i evitem el que els empitjora. Diagnosticar i tractar la causa correspon al teu metge. Demana visita mèdica sense esperar a canviar la dieta si notes algun d’aquests senyals:
Vomites sang o el vòmit és fosc com el pòsit del cafè
Ves-hi avui a urgènciesNICE NG12, 2015, act. 2026
Les femtes són negres com el quitrà o tenen sang
Ves-hi avui a urgènciesNICE NG12, 2015, act. 2026
Tens un dolor abdominal intens, la panxa dura, vòmits i no expulses gasos ni femtes
Ves-hi avui a urgènciesECCO, 2022
Et costa empassar, et fa mal empassar o notes que el menjar queda encallat
Ves al teu metge de capçaleraNICE NG12, 2015, act. 2026
Perds pes sense voler, amb mal d’estómac o vòmits repetits
Ves al teu metge de capçaleraACG, guía de reflujo gastroesofágico, Katz et al., 2022
Tens més de 60 anys i fa més de sis setmanes que les femtes són més toves o més freqüents del que és habitual
Ves al teu metge de capçaleraNICE CG61, 2008, act. 2017